건강을 위해 병원과 약을 버리라고 건강을 위해 병원과 약을 버려라 귀에 인이 박히도록 들어온 건강 상식에 대한 오해를 풀기 위해 불편한 진실을 세상에 알리고 있는 용감한 의사가 있다. 건강을 위해 병원과 약을 버리라고 이야기하는 그를 만나 각종 건강 상식에 대한 오해를 차근차근 풀어봤다. Q. 몸에 좋다는 것만 챙.. 건강이야기 2013.09.16
오래 살려면 호박을 많이 드세요 오래 살려면 호박을 많이 드세요 호박의 황색은 주로 카로티노이드라고 하는 색소에 의해서 빛깔을 띠게 된다. 카로티노이드를 한마디로 설명하기 어렵지만 그중에서 잘 알려진 것은 체내에 들어가서 비타민A로 변하는 카로틴이 있다. 비타민A가 암을 예방하는 것은 잘 알려진 사실이고 .. 건강이야기 2013.09.16